Entrenamiento especifíco delanteras

La semana pasada os trajimos un vídeo de una sesión de entreno para nuestra portera. Hoy os mostramos unos ejercicios de definición sin oposición que realizaron nuestras delanteras, Sara y Miriam, el pasado 23/05.

Son ejercicios en los que trabajan la definición cara a portería desde diferentes situaciones y distancias, ejercicios totalmente analíticos y específicos, sin oposición defensiva. Para mejorar la rapidez de ejecución y crear hábitos de remate que se puedan repetir en los partidos ante situaciones similares.

Entrenamiento específico portera

He de reconocer que cuando comencé a entrenar a principios de temporada no tenia ni idea de preparar a los porteros. Desde el inició delegué en mis compañeros, primero Álvaro y después Jorge, los cuales han hecho una labor impresionante.

Han realizado un pequeño Master en entrenamiento de porteros, hasta el punto de realizar sesiones muy completas para nuestra portera Nati.

Gracias a Álvaro y Jorge, a su esfuerzo y ganas de aprender, hemos conseguido que una grandísima portera como es Nati no se quedase estancada con entrenamientos aburridos y que no le aportaban nada nuevo.

Cuando el entrenador se equivoca

Durante el tiempo que llevo con este blog (casi un año ya y 44 entradas) os he hablado de como es la vida de un entrenador, os conté lo difícil que era tomar decisiones, os hablé de como era un domingo de partido para el entrenador, también os conté que no todo es un camino de rosas y que esto no esta "pagao". Os expresé la satisfacción que sentía al ir cumpliendo objetivos o al realizar las jugadoras un partido perfecto que se había trabajado durante la semana.

Hoy os vengo a hablar de la única faceta del entrenador que aún no habiamos abordado, cuando nos equivocamos en el planteamiento y el equipo pierde.

El partido del año

El día más importante de la temporada se acerca, ese día en el que nos jugamos muchas de nuestras aspiraciones de pasar a semifinales de la Copa.

El Domingo visitamos al C.D. Sonia Bermudez, 80 minutos para seguir soñando o bajar a la tierra de golpe.

Llega el Partido del Año.